Yang Membuat Cowok Jatuh Cinta

Kamu  mungkin udah dapet perhatiannya, atau bahkan berhasil mendapatkannya, tapi benarkah hatinya benar-benar menjadi milik kamu? Gak ada yang mengetahuinya kecuali dirinya sendiri. Tapi kalo kamu merasa belum pasti, kamu bisa melakukan hal-hal yang membuatnya benar-benar jatuh cinta sama kamu.

"Cowok memiliki kebutuhan bawaan tertentu yang harus dipenuhi sebelum ia merasa benar-benar terkoneksi dengan kamu," ujar Paul Dobransky, MD, penulis The Secret Psychology of How We Fall in Love. “Ketika cowok menyadari bahwa kamu sosok yang ideal untuk semua kebutuhan ini, saat itulah dia akan berkomitmen."

Untuk itu, kamu perlu mengetahui apa saja kebutuhan dan hasratnya yang terdalam.

1. Kebebasan
Terikat dalam hubungan, bahkan pernikahan, gak  berarti cowok harus melepaskan kebebasannya 100 persen. Bahkan cowok yang sehat secara emosional pun ingin mendapatkan jaminan bahwa mereka tetap bisa jadi individu yang bebas melakukan keinginannya.

“Dengan memastikan bahwa kamu tidak mengharapkan pasangan untuk berubah, ia akan merasa bahwa kamu sungguh  memahami dirinya, tetapi juga tidak mengancam rasa dirinya," ungkap Dan Neuharth, PhD, penulis buku Secrets You Keep from Yourself. “Hal itu justru akan membuatnya memiliki kekuatan untuk berkomitmen."

Memberi kebebasan tidak cuma sekadar memberi ruang baginya untuk meluangkan waktu bersama teman-teman atau melakukan hobinya. Tahan diri juga untuk tidak mengecek SMS, caller ID, atau e-mail-nya.  

Cara mengambil hatinya: Berbagilah mengenai ketakutan dan kekhawatiran kamu. cowok sering bersiap mundur karena mereka mengira cewek selalu ingin cepat menikah dan mempunyai anak. Jadi jika Anda merasa resah untuk berkomitmen, biarkan dia tahu. Ia akan mengerti bahwa kamu pun belum berpengalaman dalam hal ini, dan tidak mencoba menjebaknya dalam perkawinan.

2. Melindungi
Membuat kamu merasa aman akan membuatnya merasa berguna, dan merasa jantan. “Tidak berarti kamu  harus selalu memberi kesan tidak berdaya, tetapi membiarkan ia melihat sisi diri kamu yang rapuh. Hal ini akan mendekatkannya pada kamu, karena memberi peluang bagi instingnya untuk melindungi kamu," kata David Givens, PhD, penulis Love Signals.

Cara mengambil hatinya: Berikan dia kesempatan untuk memegang kendali, dan jangan lupa menyampaikan terima kasih. Mintalah ia untuk memperbaiki sesuatu, atau melakukan tugas-tugas yang sulit dilakukan. Tanyakan pendapatnya mengenai hal-hal yang ingin kamu ketahui. Jika si dia menganggap kamu telah membuatnya merasa seperti pahlawan, ia akan bersedia mengikat diri dengan kamu.

3. Merasa dihargai
Cowok ingin dirinya dihargai dan dihormati. Bila ketika kamu sedang bersamanya ternyata meningkatkan keyakinannya, entah dalam perasaannya ataupun melalui tatapan mata kamu, ia pasti menginginkan untuk terikat dengan kamu, demikian menurut  Dr Dobransky.

Cara mengambil hatinya: Bahagiakan dirinya. Tertawalah ketika salah satu dari kamu melakukan tindakan konyol ketika sedang bercinta. Tonton film-film komedi. Dinginkan kepalanya ketika ia sedang marah. Jika kamu mampu membuat segalanya menjadi ringan, bahkan di saat sedang stres, kehadiran kamu akan sangat diharapkannya.

Mainkan permainan otak, seperti scrabble, puzzle, atau catur. Aktivitas yang membutuhkan kecakapan mental ini bisa menyentuh hasratnya. Kemampuan Anda untuk memecahkan masalah tanpa sadar telah menunjukkan pada dirinya bahwa Anda adalah orang yang harus diinginkan. Jadilah teman yang selalu dicari dan dibutuhkan orang lain. Ketika si dia memahami bahwa Anda disukai orang lain, ia akan yakin bahwa Andalah pilihan terbaiknya

.

4. Kenyamanan
“Jatuh cinta adalah proses pengikatan yang berkembang, yang terjadi ketika oksitosin membanjiri otak," tutur Alan Hirsch, MD, direktur neurologis di Smell and Taste Treatment and Research Foundation. kamu bisa melepaskan hormon-hormon cinta tersebut dengan membuatnya merasa bahwa kamu  berdua cocok satu sama lain. Sandarkan kepalamu  di pundaknya dengan rileks. Ketika ia merasa begitu nyaman dengan dirimu  ia tidak lagi memikirkan hubungan kamu, karena telah menikmatinya.

Cara mengambil hatinya: Biarkan dia tahu ketika kamu sedang berdandan. Merapikan diri di hadapannya akan meningkatkan keintiman, apalagi jika hal itu jarang disaksikannya. Lakukan hal-hal yang elegan, seperti memulas bedak atau lipstik, bukan mencukur bulu kaki atau memencet jerawat.

Ketika sedang berbelanja bulanan dan kamu tidak tahu pasti apa yang kamu inginkan, pilih merek yang biasa ia gunakan. Ia akan merasa dilibatkan, dan diterima sepenuhnya olehmu.

Continue "Yang Membuat Cowok Jatuh Cinta"

Eating and Sleeping

My hobby is eating and sleeping.

Kenyataan konyol dan tak masuk akal.

Onet gak bisa memungkiri kalo makan dan tidur adalah hobi kesayangan Onet. Hobi yang dihujat Susan, teman Onet, bahwa hobi Onet ini adalah sebuah kebiasaan buruk yang sangat merugikan. Untuk tubuh Onet dan juga onet sendiri.

Kenapa begitu? Padahal Onet sangan sangat menikmatinya.

Sebagian besar orang di dunia, terutama cewek, berusaha mati-matian menjaga makan dan tidur. Dengan segala bayang-bayang yang mengerikan akibat terlalu banyak makan dan tidur. Dan nggak sedikit pula hal ini dijadiin momok mengerikan buat para kaum hawa. Mereka meyakini bahwa kedua hal itu bisa mengurangi kecantikanyang selama ini terpancar. Tapi bagi Onet, kedua hal itu adalah kenikmatan tiada tara (lebaaaayyyy...).

Apa karena badan Onet yang kurus kering kerontang kayak patung pancoran ini yang jadi alasan dulu Onet sempat berpikir untuk lebih gemuk dengan tidur dan makannya.

Soal porsi sih, gak terlalu banyak, Cuma 5 porsi sekali makan (emang gue gentong makan segitu banyak. Ha.. ha.. ha..). Ehmmmm.... kurang lebih 2-3 porsilah dalam sehari. Kalo kantong lagi tebel, ya 3 porsi sehari. Tapi kalo lagi cekak, terpaksa Onet Cuma makan 2 porsi sehari, itupun Cuma nasi kucing di angkringan deket kosnya (mengenaskan ya).

Bukan makannya sih, tapi lebih kepada ngemilnya. Onet bisa menghabiskan semua makanan satu toko dalam sekejap (monster kali yaaa... ha... ha.. ha...). Tapi dengan porsi ngemil Onet yang di atas rata-rata, Onet sama sekali pernah ngerasa ada perubahan di tubunya. Dan jarum timbangan selalu menunjukkan angka 42-44 setiap Onet mengecek berat tubuhnya. Mungkin itu yang membuat Onet tak amu pisah dengan hobi konyolnya.

Tapi suatu sore, pikiran Onet berubah 35%. Sore itu, Onet melakukan kebiasaan seperti halnya kebanyakan cewek lakukan. BERDANDAN. Onet melihat pipinyaseperti ada tambahan daging. OH MY GOD!!! Pipi Onet tembem banget!! Pantesan Susan sering bangetnyubitin pipi Onet (idiiih.. sok imut). Dan setelah memperhatikan tubuh yang lain, ternyata gak jauh beda dengan pipinya. Berisi. Dan isi itu adalah LEMAK. Patesan aja, Onet ngerasa berat banget buat bawa tubuhnya ini. Ternya ta Onet tambah GENDUT.

Jadi deh terpintas di pikiran Onet buat ganti nama. Dari ONYED CUNGKRING jadi ONYED EMBEM. Ha.. ha.. ha..:D

Continue "Eating and Sleeping"

5 Manfaat Makanan Pedas

Seperti yang di ungkap kompas.com, banyak manfaat dari makanan pedas buat para cewek. Jadi gak usah parno dulu kalo makanan pedas melulu membawa berbagai gangguan pencernaan.

Makanan pedas gak selalu diartikan sebagai makanan yang diolah dengan cabe. Rasa pedas juga bisa didapatkan dari merica, lada hitam, kunyit, dan berbagai bumbu dapur lain.

Kamu yang menyukai makanan pedas boleh ngerasa senang, karena rasa pedas ini mempunyai banyak manfaat kesehatan. Misalnya, seperti udah sering disebutkan sebelumnya, makanan pedas bisa ngurusin badan. Tapi itu cuma salah satu contohnya aja. Coba deh lihat manfaat lain yang belum kamu ketahui:
 

1. Menurunkan berat badan. Siapapun pasti setuju, makanan apapun yang dikasih sambal pasti akan lebih menggugah selera. Kalo kamu mau, makanan diet kamu pun bisa ditambah cocolan sambal. Kalo hal ini bisa membuat kamu tertib menyantap makanan sehat dengan lebih berselera, kenapa nggak? Lagipula, rasa pedas itu bisa meningkatkan metabolisme kamu lho. Studi menunjukkan bahwa senyawa utama dalam cabe, yaitu kapsaisin, memiliki efek termogenik yang bisa menyebabkan tubuh membakar kalori saat mengunyah selama 20 menit.
 

2. Menyehatkan jantung. Hasil studi juga menunjukkan, budaya mengonsumsi makanan pedas menyebabkan insiden serangan jantung dan stroke yang lebih rendah. Alasannya, cabe merah bisa ngurangi efek merusak dari kolesterol jahat, sedangkan kapsaisin bisa melawan peradangan. Keduanya merupakan faktor risiko untuk masalah jantung.  

3. Mencegah kanker. Menurut American Association for Cancer Research, kapsaisin juga memiliki kemampuan membunuh beberapa sel kanker dan leukimia. Sedangkan kunyit, yang dijadiin bumbu kari dan mustar, bisa memperlambat penyebaran kanker dan pertumbuhan tumor. 

"Bumbu ini punya efek yang sama pada tubuh seperti yang dilakukan obat-obatan kanker," kata Gregory A. Plotnikoff, MD, konsultan senior untuk inovasi perawatan kesehatan di Allina Hospitals and Clinics di Minnesota.

Kalo pengen memberikan hasil maksimal, kombinasikan dengan lada hitam untuk menyerap kunyit 2.000 persen lebih banyak.

4. Menurunkan tekanan darah. Vitamin A dan C mampu menguatkan dinding otot jantung, sementara panas dari lada meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Kombinasi ini bisa menghasilkan sistem kardiovaskuler yang lebih kuat.

5. Mengurangi stres. Makanan pedas meningkatkan produksi hormon yang memberikan rasa menyenangkan, seperti serotonin. Hasilnya, makanan ini membantu mengusir depresi dan stres.

 

Bagaimana kalo kamu gak suka  makanan pedas seperti Onet?

Kamu masih bisa dapet manfaat kesehatan dengan menambahkan bumbu-bumbu yang mengandung seng ke dalam menu makanan kamu. Misalnya, masukkan jahe yang sudah digeprek di dalam teh. Atau, buat udang dengan bumbu jinten dan ketumbar yang ditumis di dalam kuali. Bisa juga menambahkan taburan bubuk cabe ke dalam kari ayam yang kamu buat.

Nah, mungkin sedikit tips dari Onet ini bisa kamu terapin dimenu makan kamu. Gak harus setiap hari sih. Dibuat selingan  aja.

Continue "5 Manfaat Makanan Pedas"

Cara “Flirting” Cowok Ungkap Niatnya Deketin Kamu

Kompas.com - Menurut Jeffrey Hall, PhD, asisten profesor komunikasi di University of Kansas, Amerika Serikat, flirting menggambarkan seluruh pendekatan yang dilakukan seseorang untuk nunjukkin minat romantis dengan pandangan mata, gerak-gerik atau dengan ngucapin kata rayuan. Hall juga mengungkapkan ada 5 gaya flirting yang biasa dilakuin para cowok untuk mengetahui keseriusannya. Yuk, kita deteksi.

* Player Flirt
Ciri-cirinya, gaya bicara mengesankan dan selalu berhasil menarik perhatian kamu. Wajar, kalo kamu langsung ngerasa "klik", meski itu baru pertemuan pertama. Saat berbicara, matanya gak pernah lepas merhatiin kamu. Pesonanya ini membuat kamu ngerasa jadi orang paling menarik di dunia. Biasanya abis pertemuan pertama, doi akan menjaga hubungan intensif sama kamu selama beberapa hari. Setelah itu, "bye-bye my love", doi akan susah dihubungi dan menghilang seperti ditelan bumi. Jangan terlalu berharap sama cowok seperti ini karena tingkat ketertarikannya ke kamu sangat kecil. Doi tipe yang menyukai proses flirting-nya, tapi tidak untuk ditindaklanjuti.

Do: Buat si doi penasaran. Gak perlu langsung ngasih pin Blackberry atau alamat lengkap rumah kamu. Percaya deh, kalo doi serius ingin tahu tentang kamu, doi pasti tetap bisa mendapatkan segala informasi yang doi butuhkan tanpa kamu beritahu.

* Physical Flirt
Ciri fisiknya, berwajah tampan dan penampilan fashionable. Kepercayaan dirinya sangat tinggi, ini bisa dilihat dari caranya menatap dan berbicara sama kamu. Doi juga ahli membaca bahasa tubuh kamu, sehingga doi bisa dengan mudah membuat kamu terlibat dalam obrolan yang menyenangkan. Tanda lainnya, senang memuji dan merayu. Kamu boleh senang, karena doi memang tertarik sama kamu secara fisik, tapi hanya sebatas itu. Tipe ini sangat mudah flirting dari satu perempuan ke perempuan lain.

Do: Hati-hati terjebak dalam pesonanya. Cowok yang benar-benar menyukai kamu gak akan menghujani kamu dengan pujian dan rayuan dalam satu malam saat doi baru kenal kamu. Jadi, cukup jadikan ia sebagai teman ngobrol yang menyenangkan. Bila perlu, tinggalkan ia dulu, sebelum doi berpaling menggoda perempuan lain.

* Sincere Flirt
Ciri-cirinya, doi akan bersikap hati-hati saat deketin kamu. Doi gak terlihat terburu-buru, cenderung tenang. Saat berbicara, doi banyak melontarkan pertanyaan yang dapat mengungkap diri Anda yang sebenarnya. Proses pendekatannya memang sedikit lebih lama dari physical flirt, tapi ini karena doi gak ingin melakukan kesalahan yang bisa membuat kamu meninggalkannya. "Cowok tipe ini sangat menghormati perasaan cewek, bahwa perasaan harus melalui proses dan tak bisa dipaksa," ujar Hall.

Do: Cowok tipe ini benar-benar tertarik sama kamu dan berniat menjalin hubungan serius. Sehingga, gaya flirting yang dilakukannya pun benar-benar bertujuan mencuri hati kamu. Kalo kamu memiliki ketertarikan yang sama, gak ada salahnya ngasih kesempatan.

* Traditional Flirt
Cowok ini selalu berusaha bersikap gentleman dan cenderung konservatif dalam memperlakukan cewek, seperti membukakan pintu, membayar makanan, hingga membawakan bunga. Doi sangat menikmati perannya untuk manjain kamu. Karena baginya, proses pendekatan yang doi lakukan sama kamu adalah hal serius.

Do: Jika si doi melakuakn pendekatan dengan cara ini, tak diragukan lagi, si doi benar-benar jatuh cinta sama kamu dan ingin menjalin hubungan yang serius. Doi ingin membuat kamu ngerasa nyaman di dekatnya. Kalo kamu juga menyukainya, gak ada salahnya melanjutkan hubungan ini. Tapi kalo nggak, kasih doi ketegasan agar gak terlalu berharap mendapatkan hati kamu. Dengan begitu, setidaknya kamu menghargai usahanya sama kamu.

* Cool Flirt
Meski terlihat sedang sibuk berkumpul dengan teman-temannya, si doi sering tertangkap basah sedang mencuri pandang ke kamu. Yup, cowok tipe ini selalu melakukan pendekatan dengan diam-diam. Doi akan melakukannya secara pribadi dan gak diketahui banyak orang, terutama teman-temannya. Jadi, gak perlu heran kalo doi tiba-tiba ngajak kamu dinner. Kamu boleh senang, karena tipe ini hanya akan mendekati cewek yang benar-benar doi inginkan untuk hubungan jangka panjang.

Do: Sikapnya yang cool terkadang memang membuat kita bingung, benar enggak sih, dia tertarik? Tapi, percaya deh, saat doi mendekati kamu, itu berarti doi benar-benar menginginkan kamu menjadi miliknya. Doi bukan tipe romatis yang bisa ngasih kamu bunga-bunga cinta, tapi bukti nyata. Tanggapi saja pendekatannya dan ikuti permintaannya. Saat kamu dan si doi resmi jadian, pasti banyak orang yang takkan menyangka

Continue "Cara “Flirting” Cowok Ungkap Niatnya Deketin Kamu"

Teror Bom Simbol Pesan Teroris

Seperti yang Onet  dan kalian tau, akhir-akhir ini gencar diberitakan tentang teror bom yang merajalela dimana-dimana. Dari mulai ditemukannya paket buku yang berisi bom di studio milik Ahmad Dhani. Mulai dari situlah, teror-teror bom yang lain lain bermunculan.

Seperti yang dikutip oleh cybernews, bahwa semua paket bom itu adalah ulah para teroris. Pengamat intelijen dan terorisme Mardigu Wowiek Prasantyo menyatakan hal itu sebagai sebuah pernyataan bahwa mereka hanya mengakui keberadaan Islam Kaffah sesuai versinya. Pihak-pihak yang dianggap merusak nilai-nilai Islam harus disingkirkan.

Menurutnya, teror bom yang terjadi berturut-turut ini adalah bentuk bahwa pelaku saat ini tengah merapatkan barisan untuk mencapai tujuan mereka. Ia menilai, teror bom buku ini akan terus berlanjut hingga pihak teroris merasa sasarannya dapat tercapai.

Kejadian ini banyak meninggalkan pertanyaan besar dibenak Onet dan juga para masyarakat. Sebenarnya apa dan siapa tujuan mereka??? haruskah orang-orang yang tidak bersalah dan tidak tau apa-apa menjadi korban tujuan semu mereka??? Dan setelah berhasil, keuntungan apa yang bakal mereka dapat dari perbuatan mereka ini???

Kalo kayak gini terus, apa jadinya Negara ini. Bukan fokus pada konsep-konsep kemajuan Negara, justru tanda-tanda kemunduran semakin terlihat. 

Sebenernya Onet paling males ngomongin tentang politik seperti ini. Tapi kejadian-kejadian akhir-akhir ini, cukup membuat Onet tergelitik. Semakin lama, warga Indonesia semakin kembali ke zaman dimana bisa dikatakan terbelakang. Gimana enggak, Negara-negara lain tengah sibuk dengan rencana pengembangan Negara. Berusaha berpartisipasi untuk bisa menajdikan Negara mereka damai dan sejahtera. Sedangkan Indonesia, tetap pada permasalahan yang itu-itu saja. Huh......

Continue "Teror Bom Simbol Pesan Teroris"

Rajawali, Monyet dan Tikus

Rajawali

gagah dab gigih perkasa

Monyet

ragu, pamer, manja

Tikus

rakus,mengendus, bandel

 Rajawali

suka angin topandan tantangan.

hanya terbang dengan sesama rajawali,

karena tidak ada burung lain yang mampu

terbang setinggi rajawali. 

visi yang tajam dan gerakan yang cepat dalam

mengarungi hidup.

 Monyet

memakan pisang, buah, roti.

menyukai tempat teduhp cabang.

suka menarik perhatian orang, opportunis 

 Tikus

memakan apa saja, bersaing ketat, tahan banting.

menyukai tempat yang kotor dan bau.

berani ambil resiko

Rajawali

Silahkan susl aku, agar kalian bisa menikmati alam seperti yang kunikamti.

Terbanglah, maka sayapmu akan menjadi kuat secara otomatis.

Optimis penuh harapan positif, syukuri kekuatanmu.

 

Monyet

Ranting mana yang bisa kugantungi?

Ayo siapa yang mau melihat kelincahanku?

Ayoo bos, mana pisangnya?

Tikus

Apa yang bisa dimakan nih?

Sialan kalah cepet dengan tikus putih.

Dimanakah tempat yang lembab yang banyak makanan?

Bayangkan jika kita bisa sepeti ini.

Terbang tinggi di angkasa biru.

Membentangkan sayap yang kokoh.

Akrab dengan semesta.

 

 Meninggalkan sifat kerdil.

Meninggalkan pertanyaan-pertanyaan kecil.

Meninggalkan cerita-cerita tiada guna.

Meninggalkan kebiasaan yang under power.

Rajawali, monyet, dan tikus mewakili beberapa sifat dan  kualitas pertanyaan kita. Kita bukan rajawali bukan juga monyet apalagi tikus. 

 

Mau pilih seperti tikus.

Atau seperti monyet

Atau seperti rajawali?

Kata orang bijak hidup adalah pilihan. Silahkan menjadi apa kita.

 

 

 

Continue "Rajawali, Monyet dan Tikus"

Dari Curi-Curi Pandang sampai Kebawa Mimpi

Gak tau gimana awalnya dan kejadiannya, Onet bisa-bisanya mimpiin orang yang hanya Onet anggap sebagai "SECRET IDOL". Dan parahnya lagi dari awal sampai akhir, ceritanya sama. TENTANG DIA.

Lucu ya....

Padahal Onet hanya sekedar kagum. Gak lebih. Orang itu dengan mudahnya menyelinap ke mimpi Onet sebagai peran utama. Dan setelah terbangun, Onet hanya bisa bereaksi... HERAN. KOK BISA??? KENAPA HARUS DIA??? Begitulah...

Dan kekonyolan yang lain, secara diam-diam Onet memperhatikan, menyimak dan menelaah (emang onet lagi bahas buku?). Istilah tepatnya "curi-curi pandang". Kayak anak SMA banget ya.. he.. he.. he..

Karena jujur, Onet hampir gak tau topik apa yang seharusnya dijadikan pembicaraan. Onet hampir, bahkan sama sekali tidak pernah membuka pembicaraan dengan dia. NERVOUS. Klasik banget ya ceritanya.

Tapi Onet menikmati. Dengan kemisteriusannya, Onet dituntut untuk menguak lebih jauh. SIAPA DIA?? TIPE ORANG SEPERTI APA?? SIFATNYA BAGAIMANA?? Dan masih banyak lagi yang ingin Onet tau tentang dia....

Continue "Dari Curi-Curi Pandang sampai Kebawa Mimpi"

The Secret Idol

Pernah ngerasain punya seseorang yang kamu kagumi…??? Tapi kagum secara diam-diam. Orang jaawa bilang “THE SECRET IDOL”. (Jayus) haa… haa… haa…

Pasti kalian semua punya kan. Karena Onet juga sama. Dan apa yang kamu rasain..?? Deg-degan?? Salah tingkah???. Pasti iya.

Onet bener-bener nggak ngerti . Kenapa harus ‘dia’ yang jadi HER SECRET IDOL??. Dan jawabannya Cuma satu. ENGGAK TAU. Karena seberusaha keras kita mendefinisikannya, kita nggak akan tau alasan kenapa kita bisa mengagumi orang itu. 

Because it’s an abstract feeling.

Let see.. pengalaman Onet dengan her SECRET IDOL. Selama ini Onet Cuma bisa merhatiin ‘dia’ adri jauh aja. Mau ngajak ngobrol, Onet juga gak tau topic apa yang mesti di jadiin bahan pembicaraan. Sampe akhirnya Onet sok nyari perhatian ‘dia’ dengan melontarkan pertanyaan yang NGGAK BANGET.

SUMPAH. Onet malu banget!!! Kalo bisa, Onet pengen langsung sembunyiin diri ke dalem tas. Tapi gak mungkin. Dan Onet sudah berhasil mempermalukan dirinya sendiri di depan he secret idol.

Onet berjanji, ini kali pertama dan terakhir Onet mempermalukan dirinya depan ‘dia’. Kalo bisa, Onet mau ngibrit kalo papasan sama ‘dia’.

Huh…..

Continue "The Secret Idol"

Count On Me

.

if you ever find yourself stuck in the middle of the sea,
i'll sail the world to find you
if you ever find yourself lost in the dark and you can't see,
i'll be the light to guide you

find out what we're made of
when we are called to help our friends in need

you can count on me like 1 2 3
i'll be there
and i know when i need it i can count on you like 4 3 2
and you'll be there
cause that's what friends are supposed to do, oh yeah

woooooooh, woooooooh
yeah, yeah

if you're tossing and you're turning and you just can't fall asleep,
i'll sing a song beside you
and if you ever forget how much you really mean to me,
everyday i will remind you, ohh

find out what we're made of
when we are called to help our friends in need

you can count on me like 1 2 3
i'll be there
and i know when i need it i can count on you like 4 3 2
and you'll be there
cause that's what friends are supposed to do, oh yeah

wooooooh, wooooooh
yeah, yeah

you'll always have my shoulder when you cry
i'll never let go, never say goodbye

you know you can count on me like 1 2 3
i'll be there
and i know when i need it i can count on you like 4 3 2
and you'll be there
cause that's what friends are supposed to do, oh yeah


you can count on me cause i can count on you

Continue "Count On Me"

Kebanyakan Gula Bikin Keriput

Bagi siapa saja yang suka makanan-makanan manis seperti onet, mulai sekarang coba deh ubah kebiasaan itu. Karena selain bikin badan rentan melar, makanan mengandung kadar gula tinggi juga mengganggu kesehatan kulit. Mengkonsumsi gula yang berlebih antara lain bisa munculin lingkaran hitam di bawah mata, terus kulit kelihatan kusam, kering, dan yang lebih parah lagi, kulit lebih cepet keriput.Hiiiyyy.....

Kalo terlalu banyak mengkonsumsi gula di usia remaja bisa membuat tubuh lebih cepat melakukan alami glikasi, yang pada akhirnya menyebabkan warna kulit berubah, cepat keriput, dan kulit kehilangan vitalitas.

"Glikasi memengaruhi molekulprotein yang menghasilkan kolagen dan elastin di kulit." papar Franscesco Clark, pendiri dan presiden Botanocals Clark. 

Nah, cara termudah buat ngembaliin kecantikan kulit adalah dengan ngebatasin makan makanan yang mengandung gula. Sebagai gantinya, kita bisa mendapatkan asupan gula dari buah dan sayuran alami.

Asupan gula yang ideal buat cewek gak boleh lebih dari 100 kalori/hari atau enam sendok teh( 25 gr). Dan buat cowokgak boleh lebih dari 150 kalori gula atau sembilan sendok teh (37,5 gr).

Onet juga baru tau kalo makan makanan manis bukan bikin orang yang makan tambah manis, malah nyebabin banyak penyakit.

Nah, mulai sekarang ayo kita ubah pola makan kita jdi lebih sehat...=)

Continue "Kebanyakan Gula Bikin Keriput"